荷兰豆鸡肉松土豆浓汤
简单
4人份
转自初心哆咪辅食微课堂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3小勺鸡肉松
- 1个土豆
- 200克配方奶
- 20克荷兰豆
- 适量核桃油
营养成分
热量
286.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
荷兰豆灼水2分钟
3
土豆切块，加入配方奶煮熟，切记小火不能糊底。
4
荷兰豆切醉
5
将煮熟的荷兰豆倒入搅拌机中，再加入荷兰豆搅打成糊。
6
最后加入适量的鸡肉松和核桃油调味
7
完成。
