黑椒汁紫薯面

简单 4人份
黑椒汁紫薯面
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食材清单

其他
  • 1个番茄
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 200克水
  • 25克黄油
  • 2个鸡蛋
  • 2根香肠
  • 2瓣蒜
  • 半勺黑胡椒
蔬菜
  • 一段大葱
调味料
  • 10克白糖
  • 5克盐

营养成分

热量

334.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

239.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大葱切碎,蒜剁碎

步骤 1
2

胡椒磨碎

步骤 2
3

4份1个番茄切碎,剩4份3个香煎

步骤 3
4

黄油下锅,大葱和蒜丢进去炒香,放水,放酱油,蚝油,黑椒,糖,盐,番茄,等汁变浓就能装起来

步骤 4
5

香肠和剩下的番茄煎好,鸡蛋煎好

步骤 5
6

拿一个紫薯面

步骤 6
7

宽水煮面

步骤 7
8

上桌罗

步骤 8
9

淋上煮好的黑椒汁

步骤 9
10

搅拌均匀可以吃了

步骤 10

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