莲藕胡萝卜猪肉饺子
简单
4人份
老公爱吃饺子，孕期在家闲来无事就试做了莲藕胡萝卜猪肉饺，味道受到称赞。
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食材清单
其他
- 200胡萝卜
- 250莲藕
- 450猪肉
- 500饺皮
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选取半肥瘦的猪肉剁成馅，莲藕，胡萝卜都剁碎拌入猪肉中，切入姜末，放入适量盐，蚝油，酱油，香油，用手抓使馅料入味。
2
使用自己的方法包饺子
3
放水进锅，将饺子放入蒸笼大火蒸至饺子熟透
