卷心菜蕃茄炒尖椒

简单 4人份

非常喜欢这种口味酸脆爽口还略带一点辣😋

卷心菜蕃茄炒尖椒
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食材清单

其他
  • 1个蕃茄
  • 1瓣蒜
  • 3个尖椒
  • 3勺生抽
  • 少许王守义十三香
  • 适量油
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1片姜
  • 半个包菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

479.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

940.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材清洗一下

步骤 1
2

葱姜蒜切好备用

步骤 2
3

尖椒切条,蕃茄切片(图片略)

步骤 3
4

卷心菜切丝,别切太宽

步骤 4
5

清洗卷心菜

步骤 5
6

热锅热油,下葱姜蒜翻炒片刻爆香

步骤 6
7

再加入尖椒翻炒一下

步骤 7
8

加入蕃茄,翻炒片刻

步骤 8
9

加入卷心菜炒匀

步骤 9
10

加入酱油3勺

步骤 10
11

加入王守义十三香少许

步骤 11
12

加入少许盐,翻炒至卷心菜断生变软

步骤 12
13

盛菜,酸酸咸咸略带少许的辣,非常健康美味爽口

步骤 13

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