夺魂韭菜鸡蛋馅饼(韭菜盒子)

简单 4人份

疫情原因 已经半年多没回家了 想吃和妈妈一起动手做的韭菜盒子 实在太馋 自己动手丰衣足食

夺魂韭菜鸡蛋馅饼(韭菜盒子)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺烧烤酱
  • 200克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 一小勺香油
  • 一小勺鸡精
  • 四五个小米辣
  • 适量温水
蔬菜
  • 150克韭菜
调味料
  • 一小勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

267.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

1.0 克

3.0 克

213.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

🔺可做四个巴掌大的韭菜盒子 多人按比例增加噢

2

先和面 一点点加温水(千万不要一次性加太多水)用筷子搅拌成面絮 揉成面团 盖上保鲜膜醒发

3

韭菜洗净切碎 鸡蛋加盐打散炒熟后在锅里捣碎 小米辣切碎

4

(我比较喜欢吃辣 放了一些 这个量是我个人觉得能吃辣的人刚刚好的 太辣会刺激胃 依个人口味增减 可不放 )

5

加烧烤酱 鸡精 白糖 香油全部丢进一个大碗里嚯嚯匀

6

(这里就不用放盐了 因为炒鸡蛋放了盐 烧烤酱也是咸的 如果口重的话可适量加盐)

7

ok 全部准备好啦 可以开包了 这里开始比较简单就没有拍图了

8

把面团取出 分成四个面相等的面团 擀成薄薄的面饼(比手掌略大)包入馅料 收口擀平

9

热锅凉油 油热至八成 转小火满煎 两面呈金黄色夹出(千万不要贪嘴马上吃 别问我为啥 呜呜呜呜呜)大功告成!

10

这是你没有吃过的全新版本的韭菜盒子 加了小米辣和烧烤酱的盒子爽辣鲜香让人欲罢不能 绝了!

11

最后炒个青菜喝个粥 美滋滋

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