👄爱与美食不可辜负👄
429.0 卡
5.0 克
26.0 克
84.0 克
12.0 克
753.0 毫克
D,A
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
鸡胸肉洗净
从中间划开
用刀背拍松备用
加入上面的调味品(淀粉、面包糠、鸡蛋除外)搅拌均匀后放置入味
鸡蛋打成鸡蛋液,淀粉和面包糠适量
均匀的裹上淀粉-蛋液-面包糠
油锅加热,炸至金黄色捞出
切一下🤩
挤上番茄酱🍅开动😋
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