家庭版蜜汁鸡翅

简单 4人份

特别简单还特别好吃!

家庭版蜜汁鸡翅
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1把麻椒
  • 20个鸡翅
  • 2勺蜂蜜
  • 2小小勺黑胡椒粉
  • 3勺生抽
  • 3勺蚝油
  • 腌料:
  • 若干切碎葱姜蒜
海鲜类
  • 3勺蒸鱼豉油
调味料
  • 2克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

728.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

10.0 克

19.0 克

913.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅洗干净,正反各切两横刀。然后把葱姜蒜麻椒放进去。

步骤 1
2

所有调料集合~

步骤 2
3

把调料放进去,然后用手抓抓抓,抓5~6下。

步骤 3
4

放冰箱静置30分钟。如果你提前买可以腌2~3个小时更好,这样更入味,当然盐就不放了。

步骤 4
5

摆好,放烤箱。首先190度20分钟。烤10分钟以后刷油。

步骤 5
6

刷好烤再烤10分钟用筷子或者夹子一个个翻转过来。继续190度,烤15分钟,5分钟后刷油。

步骤 6
7

翻转哦~

步骤 7
8

第一次烤好后我换了一次油纸。

步骤 8
9

摆盘子,撒芝麻!

步骤 9

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