冰糖山楂甜汤
简单
4人份
节假日难免会吃多了不消化 不如喝点山楂甜汤啊
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食材清单
其他
- 1000g水
- 500g山楂
- 适量根据个人口味冰糖
营养成分
热量
677.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
7.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
山楂洗净
2
一部分切薄片 一部分对半切开 去核
3
加水大火煮开后改小火煮一小时
4
加入冰糖
5
倒入密封罐子里 放凉后放入冰箱冷藏一晚 可口消食的甜汤就做好啦！
