鲫鱼豆腐汤
简单
4人份
4月份和老公去黄山游玩，下来的时候，晚上吃饭点了一道鱼头豆腐汤，真的是比一般的鱼头汤都好喝，豆腐也非常非常的嫩滑，今天做个鲫鱼豆腐汤试试
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食材清单
其他
- 一块豆腐
- 一点 可放可不放鸡精
- 二棵香菜
- 适量开水
- 适量油
海鲜
- 一条鲫鱼
蔬菜
- 四瓣大蒜头
蔬菜类
- 一小块姜
- 三根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
