混烧鱼丸杏鲍菇
简单
4人份
突发奇想尝试的一道菜，没想到味道还不错。就是晚上拍片出图太无奈了=。=
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食材清单
其他
- 杏鲍菇
- 油
- 老抽
- 蚝油
海鲜类
- 鱼丸
蔬菜类
- 姜片
- 葱花
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
杏鲍菇洗净，切块
2
鱼丸稍事冲洗，葱花姜片备好
3
热锅入油，葱花姜片爆香，放杏鲍菇翻炒，之后放鱼丸翻炒
4
放蚝油、老抽、糖，稍事翻炒后加适量水，小火咕嘟~
5
放盐，收汁儿完毕后出锅即可
