凉拌麻汁宽粉

简单 4人份

每次去吃火锅必点宽粉,拌着麻汁太好吃了,那天在抖音上看到有这个菜谱 于是自己自制一份,真的很好吃,像吃了一顿火锅一样满足!!分享给大家(找遍了下厨房发现没有这个菜谱 所以想分享一下 侵删)

凉拌麻汁宽粉
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食材清单

其他
  • 200克宽粉
  • 一勺醋
  • 一头大蒜
  • 两勺生抽
  • 少量芝麻
  • 酌情辣椒面
蔬菜类
  • 两根香菜
  • 半根葱
调味料
  • 一勺盐
  • 半勺白糖

营养成分

热量

241.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

362.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蒜切成蒜末 蒜末 芝麻 辣椒面 葱全部放在一个盘子里 锅里热油,淋在上面

2

然后加上生抽两勺 醋一勺 糖半勺 盐一小勺 均匀搅拌

3

煮宽粉 煮熟捞出放在调好酱料的盘里

4

淋上芝麻酱 香菜 搅拌均匀开吃!

5

成功!

6

真的超级好吃,像吃火锅一样满足~

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