宝宝辅食-奶香南瓜布丁
简单
4人份
🍮 今天给宝宝做的南瓜布丁早餐 emmm～好吃停不下来
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食材清单
其他
- 100ml奶粉
- 半个日本小南瓜
肉类
- 2个土鸡蛋
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
622.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.南瓜蒸/煮熟去皮碾成泥 备用
2
2.打2个鸡蛋到碗中，加入冲好的宝宝奶粉，一边加奶一边打散鸡蛋，再放入南瓜泥搅拌均匀（可以过滤网两遍 口感更细腻）
3
3.放烧开的水中 中火蒸8分钟 关火闷2分钟
4
4.完成✅ 奶香南瓜小布丁
