排骨焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2勺蚝油
- 4勺料酒
- 4朵香菇
- 500克肋排
- 5瓣蒜
- 6勺生抽
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 1根葱
- 6片姜
调味料
- 10克白糖
- 20克盐
- 2勺酱油
营养成分
热量
631.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
20.0 克
钠
133.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
