红枣生姜糖水
简单
4人份
体寒的冬季和生理期，你需要一杯红枣生姜糖水
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食材清单
其他
- 克水300
- 克红糖5
- 颗红枣10
蔬菜类
- 片姜6
营养成分
热量
464.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
炖煮10分钟
3
成品
