夏日必备～凉拌黄瓜
简单
4人份
🍃最近天气比较热，大中午基本吃不下饭，很想吃一些酸辣爽口解腻又开胃的菜，今天推荐一道超级简单解腻的凉拌黄瓜，酸辣爽脆，好吃极了～
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食材清单
其他
- 1勺辣椒粉
- 1勺香油
- 2勺陈醋
- 2根黄瓜
- 2瓣大蒜
- 3勺生抽
- 一勺熟芝麻
- 适量花生米
蔬菜类
- 1勺葱花
- 适量香菜
调味料
- 1勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
909.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
碗中加入一勺辣椒粉
3
一勺葱花
4
一勺白芝麻
5
一勺蒜末
6
淋上热油
7
三勺生抽
8
两勺陈醋
9
半勺盐
10
一勺白糖
11
一勺香油，搅拌均匀备用
12
黄瓜洗干净，拍扁切段
13
装入碗中
14
淋上酱汁
15
撒上花生米+香菜段，
16
搅拌均匀即可！酸辣爽口，你们一定要试试