蘑菇虾仁炒鸡蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克盐一勺
- 新鲜剥皮小虾仁20个
- 生抽一勺
- 蘑菇一大朵
- 鸡蛋2
营养成分
热量
323.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蘑菇撕成小条，切好葱花，虾仁剥皮洗净，鸡蛋打散。
2
油热放葱花
3
放入蘑菇翻炒，炒软出水
4
一勺生抽
5
放入鸡蛋和虾仁
6
一勺盐
7
稍微煎一下翻面煎一下，放入少量水
8
开吃吧
