无糖南瓜饼烤箱版
简单
4人份
给小宝宝做辅食，原则都是不放糖，原汁原味为主。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150克南瓜
- 2个鸡蛋
- 4克酵母粉
- 500克普通面粉
- 若干黑芝麻
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
249.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去皮后，150克南瓜上火蒸15分钟。
2
压成泥待用。
3
酵母粉4克，面粉500克用筷子搅拌均匀。
4
加入鸡蛋2个，南瓜泥，水若干（忘记记录水量了）
5
我用的烤箱发酵10分钟OK。（35度）
6
烤箱发酵功能还是很管用的，速度也快。要发到位哦
7
分段段忘记拍了，按需分成段。压成圆饼状，然后放在油纸上再次发酵至一倍高度。
8
刷油，撒上芝麻入烤箱（其实可以先刷一层蛋黄液芝麻才能粘住）
9
上下火150度，30分钟出锅。给宝宝粘汤，粘牛奶吃超好的搭档哦！哈哈哈，喜欢吃糖的，估计🉐️自行加点糖。
