猪肉脯
简单
4人份
不要做！一斤肉，就做了这样的2份，还要守在烤箱前，搞得一身的油烟味。 500g肉，烤了2次，还用掉了两张油纸。算算成本，十分的划不来。。。 我觉得，可能要加面粉才是王道！否则肉汁和汤水都没了。。。
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食材清单
其他
- 1/2T盐
- 1T糖
- 1T蚝油
- 2T老抽
- 2T酱油
- 少许芝麻
- 少许黑胡椒粉
- 适量蜂蜜
肉类
- 500g猪肉
营养成分
热量
269.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
775.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
