排骨红参炖山药

简单 4人份
排骨红参炖山药
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 1根排骨
  • 1根红参
  • 2勺料酒
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

627.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

776.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

很好吃哦

2

山药需要淮山比较好,不会碎。

3

这是红参。

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