明虾鸡爪煲

简单 4人份

作为桐乡人,不管冬天还是大夏天,明虾鸡爪煲都是我们超爱的一道菜。不想去饭店里等位,就在家里按着自己的口味做一道。

明虾鸡爪煲
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 1个大的土豆
  • 1勺蚝油
  • 1勺鲍鱼汁
  • 1圈冬瓜
  • 2勺料酒
  • 2勺油
  • 2勺生抽
  • 2勺郫县红油豆瓣酱
  • 4块白豆腐干
  • 半截年糕
  • 半斤明虾
  • 半颗蒜
  • 适量芝麻
  • 适量香菜(可不加)
蔬菜类
  • 3片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺白糖
  • 少许盐

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

639.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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