黄金蟹球

简单 4人份

这颗小小的丸子, 说他是真正的海洋精华, 可是一点也不为过. 都说LA MER的海蓝之谜面霜堪称化妆品界的奇迹, 我想说, 这颗集了蟹膏.蟹黄.蟹肉等精萃于一身的黄金蟹球才是真的千金难买的, 呼巴掌也不能不吃的食用黄金吧! “…当你一口咬下炸的金黄香酥的外皮, 随著热腾腾的蒸气冲撞到鼻尖的, 首先是葱姜蒜的香,而碰触到舌尖的那一刹那, 鲜甜多汁的蟹肉与浓郁的蟹黄, 就著半融化的微酸姜醋水晶冻, 与味蕾撞了个满怀” 这个黄金蟹球呀, 本身就是自带网红属性的. 蟹膏.蟹黄.蟹肉. 大闸蟹身上的所有精华全部浓缩在一块了, 你说说你说说…能不好吃吗 所以这次推荐的话我就不多赘述啦…是明眼人就赶快把这个食谱收藏起来吧!

黄金蟹球
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食材清单

其他
  • 100g蟹肉
  • 10g红葱末头
  • 10g葱末
  • 10g面包粉
  • 1颗蛋
  • 2g大蒜
  • 30g蛋黄酱
  • 50g蟹粉
  • 少于面包粉
  • 少于面粉
蔬菜类
  • 5g姜末
调味品
  • 1g糖
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

113.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

混合蟹肉、蒜末、葱末、姜末、紅葱末头

步骤 1
2

搅拌均匀

步骤 2
3

加入盐、白胡椒粉 调味增香

步骤 3
4

加入面包粉、蛋黃酱

步骤 4
5

继续搅拌均匀

步骤 5
6

分成8份

步骤 6
7

双手抹油

步骤 7
8

揉成8颗小圆球

步骤 8
9

冷冻1小时定型

步骤 9
10

过面粉

步骤 10
11

蛋液

步骤 11
12

面包粉

步骤 12
13

170C油温

步骤 13
14

炸至金浮起捞出沥油即可

步骤 14
15

完成

步骤 15

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