小吊梨汤
简单
4人份
清火润肺，滋阴养颜，老少皆宜。我是经常给先生和孩子煮着喝的，家庭常备小甜水儿。 选大雪花梨，耐煮甜度也高。 黄冰糖比白冰糖好吃。
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食材清单
其他
- 10片红枣片
- 1个大雪花梨
- 20粒枸杞
- 4颗话梅
- 半朵银耳
- 适量开水
调味品
- 30克黄冰糖
营养成分
热量
453.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
