健脾开胃的山药饼🥞

简单 4人份

三伏天气,宝贝爱吃山药饼,营养健脾美味是再合适不过,再配一碗小米粥,决喽!😋

健脾开胃的山药饼🥞
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 150克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 1根山药
  • 3克酵母
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

9.0 克

5.0 克

117.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一根山药蒸熟放糖15克碾碎后,加入一个鸡蛋170克面粉还有3克酵母粉,揉匀即可擀成1厘米厚度用小盖子扣模型,盖入保鲜袋发酵(酵母粉不能太热的水不然会发酵失败)

2

发酵成的小饼,电饼档上锅刷薄油,烙饼子

3

两面金黄即可出锅

4

啦啦啦~山药小饼出锅🤗能宝一口气吃了10个

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