什锦腰果虾仁
简单
4人份
有一点麻烦但相当好吃哦~
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食材清单
其他
- 一根黄瓜
- 适量玉米粒
- 适量腰果
海鲜类
- 适量虾仁
营养成分
热量
681.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备用料，冷冻虾化开。
2
热油炒腰果，盛出来。备用。
3
留一点油，热油加葱花。放入黄瓜丁。
4
加入玉米粒
5
加入虾仁，虾仁很容易熟。
6
放入腰果加盐。ok。
