鲜虾荠菜馄饨

简单 4人份

春天,吃荠菜的好日子!怎么吃很重要😋做荠菜馄饨有很多种方法,各家有各家的香,各位吃货自己品评吧!

鲜虾荠菜馄饨
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食材清单

其他
  • 2两荠菜
  • 3两猪肉馅
  • 半个浓汤宝
  • 少许料酒
  • 少许胡椒粉
  • 少许食用油
  • 少许香菇
  • 若干馄饨皮
  • 酌量香菜,榨菜,虾皮,紫菜
海鲜类
  • 半斤大虾
蔬菜类
  • 少许生姜
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

699.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

336.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选新鲜大虾清洗干净若干,视自己口味,喜欢的可以多放点。同时,准备猪肉馅,比例为肥瘦3:7。

步骤 1
2

剪去虾头,虾须。虾头清洗干净不要丢弃。虾身剥皮去虾线。

步骤 2
3

虾肉清洗干净剁成蓉。

步骤 3
4

姜磨成姜蓉加料酒侵泡20分钟,压出姜汁,滤掉渣滓,做成姜汁料酒。

步骤 4
5

肉馅加入剁好的虾肉,放胡椒粉,盐,姜汁料酒,搅拌均匀。将浓汤宝化水分次加入肉馅搅拌。需要注意的是,浓汤宝本身有咸味,盐要减量。如果家里有高汤,用高汤更好!

步骤 5
6

搅拌,搅拌,搅拌

步骤 6
7

锅底放油,三成热时加入虾头,中火炸至出油。虾油炸好后是红色的,滤掉渣滓,晾凉。

步骤 7
8

搅拌好的肉馅中加入切好的荠菜碎、香菇碎和虾油,搅拌均匀。

步骤 8
9

包,怎么包自己研究吧,我包的也不是元宝型的,不漏就行~

步骤 9
10

碗底放紫菜,虾皮,榨菜,生抽,香油,馄饨煮熟后浇汤放入煮好的馄饨,开吃。家里没有香菜了没放,同时请忽略一个酱油控把酱油放多了……

步骤 10

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