土豆番茄面
简单
4人份
家里只有土豆和番茄了，还有好不容易买到的清心挂面！煮起来
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食材清单
其他
- 一个土豆
- 一个番茄
- 两根干辣椒
蔬菜类
- 一根葱
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
453.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆切小丁，放在水里漂着待用。番茄切成一牙一牙的，葱切段，干辣椒切圈
2
锅里加油，烧热以后转小火，放入干辣椒圈和葱段翻炒几下（不爱吃葱，加葱是为了充实调料- -！要不这个饭真的就只要盐这一种调料了哈哈哈）
3
放入土豆块开炸。来回翻炒，撒入适量盐
4
土豆七分熟的时候加入切好的番茄，炒呀炒，炒呀炒。再调盐味
5
感觉差不多了给锅里加水，烧开以后放挂面进来煮，煮熟就可以吃了，煮不熟就再加水煮！
6
我爱吃土豆哈哈，又有番茄的酸酸味，好吃！简单好吃，不需要复杂的调料，葱和辣椒也没有的话只需要盐。。。不会做饭的同学们的福音！
