有梨有苹果的梨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个苹果
- 2个梨
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备苹果，梨切成丁
2
冷水煮沸下冰糖
3
冰糖融化后放入苹果丁和梨丁，大火煮开
4
转小火煮15-20分钟，即可
5
放凉乘出就可以吃啦～嘻嘻
