浓郁的红豆牛奶冰淇淋
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200克淡奶油
- 500克赤豆
肉类
- 600克牛奶
调味料
- 1克盐
- 50克糖
营养成分
热量
725.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
376.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆洗净后加水浸泡24小时
2
大火煮开赤豆，第一遍赤豆水倒掉，换水小火煮至赤豆略开花，再开盖收干，注意收开过程需用木铲搅拌防止赤豆粘底
3
赤豆放凉入冰箱冷藏
4
淡奶油加10%的糖打至6分发
5
牛奶加入赤豆糊拌匀
6
将赤豆糊加入淡奶油翻拌均匀
7
转入冰淇淋机30分钟
8
做好的冰淇淋舀入容器放冰箱冷冻
