凉拌西兰花
简单
4人份
吃西兰花的种种好我就不用说了。本意是不加如何佐料保持原汁原味，控重餐嘛，结果还是…吃完了上传突然想写个菜谱，就这样嘻嘻＼(^o^)／
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食材清单
其他
- 一段胡萝卜
- 几朵西兰花
- 适量生抽
- 适量盐（可不加）
- 适量香葱油（香油）
蔬菜
- 两根芹菜
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
3.0 克
糖
19.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
