自制不易上火的阿胶糕

简单 4人份

生完二宝没多久开始大把大把的掉头发,曾一度要抑郁了,接触到阿胶糕补气血,吃起来,到现在头发重新长出来了,但是很多人说很容易上火,这里说下我的方法,就是一丢丢经验,不喜勿喷 哈哈 首先,阿胶选两年以上的陈胶,然后黄酒烊化两天以上,再隔水蒸两个小时之后再熬,我吃了这么久没有上火过 p.s阿胶水太深,最好选品牌阿胶块

自制不易上火的阿胶糕
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食材清单

其他
  • 250枸杞
  • 340克冰糖
  • 450克核桃
  • 450克红枣
  • 500克阿胶
  • 500黑芝麻
  • 940克黄酒

营养成分

热量

575.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

590.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄酒泡阿胶,比较偏爱即墨老酒和福牌阿胶,保鲜膜封起来,容器不要选铁制的,48小时以后隔水蒸俩小时

2

准备辅料,黑芝麻洗净之后炒熟,核桃仁100度烤脆即可,红枣洗净去核,枸杞洗净晾干备用

3

蒸好的阿胶加冰糖小火慢熬,期间要不停的搅拌,防止糊锅,若想成品硬一些熬到大挂旗,反之亦然

4

关火,先倒核桃、红枣这些颗粒大的,翻拌均匀再放另一种辅料

5

所有辅料搅拌均匀以后入模具,晾凉以后切片,最好一片一片独立包装起来,吃的也方便也不容易走味

6

试了下精品阿胶

7

熬​阿胶,用​铜锅​,金‎锅​、银‎铲​、桑‎木‎柴​是历​史上‎制​作‎极​品‎阿‎胶‎的工​具‎,这‎里​所​说‎的金锅​就是​指的铜‎锅‎。为什‎么一定​要铜锅‎,铜‎不​会跟食‎材​起反​应‎ 更能​保‎证‎食‎材‎的‎原有​药性 ,铜‎也‎不​会​滋​生细​菌‎ 导​热‎也好‎铁‎锅​是‎不能​熬制​阿‎胶糕的​,就‎像熬中‎药一​样‎,铁锅​很容‎易‎和‎药物‎有​效‎成分​反​应​,使药‎物功‎效大‎大降​低

8

福牌用的多一些

9

请看注意事项

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