香菇火腿鸡肉粥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1杯大米
- 一个火腿肠
- 多朵香菇
- 适量白胡椒粉
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 半个包菜
调味品
- 几克盐
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
307.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡肉切丁，添加盐，白胡椒，糖，鸡精，淀粉，抓匀腌制半小时以上
2
包菜切碎备用
3
香菇和火腿肠切丁
4
锅内放油，待油热后添加备菜翻炒，炒要后加入已放好米的电饭煲中
5
煮1个小时左右，淋些香油，即可出锅
