甜品

简单 4人份

家里什么工具都没有,又被妹妹缠着要吃慕斯,才会有这么一出🤷🏻‍♀️

甜品
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食材清单

其他
  • 120克蓝莓酱
  • 200克奶油
  • 240克淡奶油
  • 25克黄油
  • 3片吉利丁片
  • 50克牛奶
  • 50克饼干
  • 适量抹茶粉
调味料
  • 20克糖
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

445.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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