宝宝辅食-米粉鸡蛋饼（1岁1个月）
简单
4人份
米粉囤多了怎么办，消耗一下不能浪费
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量低筋面粉
- 适量生菜（任何蔬菜）
- 适量米粉➕水
- 适量芝麻
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1，米粉➕水调开➕鸡蛋➕生菜➕芝麻➕低筋面粉，调成糊状如图
2
倒入不粘锅，等表面结块了换一面即可
3
注意火候，小火哦，可以先试一个小的，假如不太能成行的就再加点低筋面粉
4
其他材料，只要想的到就可以放
