青岛特色艮瓜叽

简单 4人份

小时候每年都会吃妈妈做的萝卜条咸菜,长大了做给自己的孩子吃。传承美味就是传承爱

青岛特色艮瓜叽
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食材清单

其他
  • 2勺五香粉
  • 3勺芝麻粉
  • 6根大约4斤多一点萝卜
调味料
  • 10克糖
  • 50克盐

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

973.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜的萝卜洗干净,放在菜板上切,大小如同中指一般。

2

切好后撒盐50g,带上手套给萝卜条进行按摩一分钟。静置三小时以上就行,萝卜会有很多水被杀下来。水倒掉,萝卜条放在干净的纱网或者篦子上通风2-3天。

3

晾晒期间要注意温度,10度左右可以,天热了晾晒的时候容易变质。萝卜条晒成卷曲状,放在温水里清洗2-3遍。再次晾晒,注意室内晾晒一下就行,3-4小时即可。最后撒入熟芝麻粉,糖,五香粉就可以啦。

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