虾仁🍤玉米🌽猪肉馅饺子🥟

简单 4人份

舒服不如躺着,好吃不如饺子。 白肉不如红肉,红肉不如虾蟹……

虾仁🍤玉米🌽猪肉馅饺子🥟
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食材清单

其他
  • 13只虾仁
  • 1个鸡蛋
  • 4两猪肉
  • 少许玉米粒
  • 少许花生油
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 少许姜
调味品
  • 2勺海鲜酱油
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

779.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

150.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜虾🦐去皮,挑线,洗净,一只🦐切三段,待用

2

新鲜的水果玉米粒洗净待用……

3

猪肉剁碎,分2-3次加入海鲜酱油,按顺时针搅拌上劲;继续分2-3次加入花生油,按顺时针搅拌上劲。

4

葱花,姜末待用!

5

将虾仁倒入搅拌好的肉馅里➕玉米粒➕鸡蛋搅拌开

6

继续➕糖➕盐➕鸡精➕胡椒粉➕葱花➕姜末,轻轻拌匀即可

7

用热水和面,盖上盖子,大概15-20分钟,揉开就可以使用了

8

尝上一口,真心好吃😋

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