肉松培根鸡蛋卷

简单 4人份

这款鸡蛋卷很快手,只因最近累的不想动手,偷个懒

肉松培根鸡蛋卷
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食材清单

其他
  • 100克面粉
  • 10克左右肉松
  • 1片培根
  • 1碗水
  • 2只鸡蛋
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 2克盐
  • 适量沙拉酱

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

524.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将鸡蛋打散,加入盐,面粉,水搅匀,然后加入培根碎和葱花,搅拌成细腻的面糊

2

平底锅烧热后刷油,将面糊倒入平底锅内,小火煎至两面金黄即可

3

将摊好的鸡蛋饼,放至稍凉后,挤上沙拉酱,铺上肉松,用力的卷紧,切段即可

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