炝锅面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克面条
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 50克肉丝
- 两瓣蒜
- 十朵木耳
- 适量油
- 适量耗油
蔬菜
- 3颗小白菜
蔬菜类
- 半根大葱
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
215.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
346.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
