爆炒鱿鱼
简单
4人份
孜然粉能完美的遮盖鱿鱼的腥味哦
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 三勺孜然
- 三四片姜
- 两只鱿鱼
- 五六个小米辣
- 五六瓣蒜
- 半把花椒
- 半根根葱
调味料
- 一勺盐
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
