苹果雪梨金桔饮
简单
4人份
秋冬干冷时节，一碗梨水🍐特别适合寒冷干燥的北方地区，其实有很多种做法，这几样水果放养生壶里炒鸡方便快捷，尤其适合办公室人群，远离干燥上火！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 1个雪梨
- 6粒金桔
- 小粒8粒，甜度刚好。喜欢甜的朋友可以多放点。单晶冰糖
营养成分
热量
712.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水开后，把他们通通放进去，冰糖化了即可享受美汤！
