蜜汁奥尔良烤翅
简单
4人份
老公一直好喜欢吃奥尔良烤翅，然后呢我又喜欢甜甜的，所以就加了蜜糖。
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食材清单
其他
- 个鸡翅
- 克奥尔良腌料
- 勺料酒
- 勺蜂蜜
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
223.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这个奥尔良的腌料我是在某宝买的，十块钱一盒吧，可以用几次了，首先先把烤翅腌一个小时以上入味吧
2
腌入味后就可以上烤箱烤了，盘子要加上锡纸这样才不会粘着盘子哦，先预热一分钟，210度，然后平铺鸡翅，10分钟210度，
3
10分钟后，把烤翅拿出来，用扫子加上蜜糖，然后210度5分钟，然后再翻面加蜜糖210度5分钟
4
最后成果，甜甜的，好好吃啊哈哈。
