超糯滴电饭锅香辣鸡爪煲

简单 4人份
超糯滴电饭锅香辣鸡爪煲
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食材清单

其他
  • 15只鸡爪
  • 1个土豆
  • 1个红薯
  • 1个胡萝卜
  • 2勺料酒
  • 2只尖椒
  • 4勺郫县红油豆瓣酱
  • 4瓣蒜
  • 半份火锅底料
  • 少量八角
  • 少量干辣椒
  • 少量香叶
  • 适量其它海鲜,蔬菜
  • 适量花椒
海鲜类
  • 8只基围虾
蔬菜类
  • 2根葱
  • 4根小葱
  • 半个洋葱
  • 适量姜
调味料
  • 1勺糖
  • 4勺酱油

营养成分

热量

269.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

462.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作:

步骤 1
2

1. 【鸡肉处理】焯一下鸡肉(把鸡肉放水里从凉煮到开)

步骤 2
3

2. 【蔬菜处理】蔬菜切条待用(胡萝卜,红薯,土豆都放的话会特别香)

步骤 3
4

3. 【佐料处理】葱,尖椒切段,洋葱切丝,姜蒜切片,干料用手捏碎弄小一点,火锅底料用水化开。

步骤 4
5

制作底料:

步骤 5
6

1. 【炸干料】放入少许油,把八角香叶花椒倒入炸,油温高后放入干辣椒,把火调小

步骤 6
7

2. 【炒底料】干料炸少许,倒入姜蒜尖椒爆炒,然后加入豆瓣酱爆炒。加入葱,洋葱爆炒至洋葱变软,加入鸡爪爆炒少许,加入火锅底料翻炒。

步骤 7
8

开炖

步骤 8
9

1. 把上一步炒好的锅底倒入电饭锅,加水至没过鸡肉

步骤 9
10

2. 把切好的蔬菜倒入

步骤 10
11

3. 把海鲜铺上一层

步骤 11
12

4. 按下电饭锅煮饭键(这时候煮出来的已经很糯了,根据个人口味偏好适当调整时间哦)

步骤 12
13

煮的过程,味道巨香!

步骤 13
14

出锅,开吃!

步骤 14
15

直接吃,就米饭,拌面,煮面都超棒!

步骤 15

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