榄菜肉碎四季豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 蒜蓉
肉类
- 猪肉末
蔬菜
- 橄榄菜
蔬菜类
- 姜末
- 葱花
调味料
- 酱油
豆制品
- 四季豆
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
四季豆切小丁、橄榄菜切碎
2
锅烧热做油、炸熟四季豆捞出
3
留底油煸香葱姜蒜、煸炒肉末炒干松
4
放入橄榄菜、红椒圈烹入绍酒
5
放入炸好的四季豆
6
加一点酱油调味即可
