时蔬炒泡面
简单
4人份
出国留学的小伙伴，平时没太多时间做饭就总想吃点泡面🍜。泡面总泡着吃会腻，换一种炒面的方式，味道相当不错哦
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一包方便面
- 一颗鸡蛋
- 小半颗西兰花
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 一颗洋葱
- 少量葱花
调味料
- 一勺酱油
营养成分
热量
713.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
304.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
