芸豆肉蒸包
简单
4人份
胶东人做蒸包和济南人是不一样的。 从外形包法、馅的炒制都不一样。 外观美，馅料香，是胶东柳叶包独有的特色。 这是一位胶东阿姨亲手教我做的😛🤓
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食材清单
其他
- 1000克面粉
- 1小把粉条或粉丝
- 30毫升花生油
- 400克肉
- 5瓣蒜
- 750克芸豆
- 9克酵母
- 两勺味极鲜
- 两勺料酒
- 两勺蚝油
- 少许五香粉
- 适量水
蔬菜
- 5勺豆瓣酱
蔬菜类
- 1根香葱
- 5片姜
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
