火山土豆泥
简单
4人份
这是在微博上向@锅包肉博士 学习的一道略有bigger的菜，希望有一天可以做给心爱的人吃。(๑• . •๑)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g瘦猪肉
- 300g土豆
- 4-5个红山椒
- 50g，没有也可以紫薯
- 50g胡萝卜
- 少许，没有也可以水淀粉
- 少许蒜
- 少许鸡精
蔬菜类
- 少许姜
- 少许葱
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
132.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
663.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
