香焦法式吐司
简单
4人份
我自认为很好吃的，希望大家做做看吧。O(∩_∩)O
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食材清单
其他
- 一片吐司
水果
- 两根香蕉
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把香蕉粗略的掰一掰，放大碗里用勺子搅成泥状。
2
再把面包每片切成九小块。
3
用小勺（我用的是冰淇淋勺）把香蕉泥均匀的铺在吐司小块上，（每个角落都要铺到）爱吃香蕉的可以多铺。
4
不粘锅放适量油，尽量少放。把吐司块轻轻放入锅中，小火煎至金黄色。
5
完成喽！＼(^o^)／
