鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋

简单 4人份

其实Scrambled egg炒蛋制作起来真的很简单。西式餐厅的做法和中餐中的炒蛋做法上有些不同,它更注重奶香味,我个人比较偏爱这种creamy,又嫩嫩的蛋香口感。经典的西餐高级菜肴是要求将scrambled egg放在一个很深的银盘子中。我们平时吃的brunch,炒蛋经常搭配烤面包,熏肉,烟熏三文鱼,土豆煎饼,火腿或是香肠。也会搭配一些调味酱,包括番茄酱,辣椒酱和辣酱油之类的。 我今天选的搭配呢,是全麦面包,烟熏三文鱼,鱼子酱和炒蛋。非常非常的简单又美味!

鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋
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食材清单

其他
  • #炒蛋食材
  • #装饰食材
  • #食材(1人份)
  • 10g无盐黄油
  • 1片全麦面包
  • 2-3片烟熏三文鱼片
  • 3个鸡蛋
  • 7ml奶油(Fresh cream)
  • 适量嫩菠菜叶(Baby spinach)
  • 适量盐和胡椒
  • 适量胡椒
  • 适量鱼子酱(Caviar)

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

3.0 克

810.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

事先准备好全麦面包,烟熏三文鱼,鱼子酱和嫩菠菜叶。

2

打三个鸡蛋进不粘锅中,加入黄油,先不要加盐,也不要搅拌鸡蛋。待炉子热了以后,把不粘锅置于炉子上,开始快速搅拌鸡蛋。

3

待黄油软化后,把不粘锅从炉上移开,放在隔热垫上用锅的余热加热鸡蛋,继续搅拌,再放回炉子上继续加热,重复此动作3-4次即可。待鸡蛋还没有完全变成固态时,将不粘锅从炉上移开, 加入半勺奶油,盐和黑胡椒调味,均匀搅拌,炒蛋完成。

4

全麦面包用面包机烘烤一下,将炒蛋均匀的铺在面包上。

5

烟熏三文鱼片拧一下,覆盖在炒蛋的表面。加些鱼子酱做点缀。

6

最后散上一些胡椒,配上一些嫩菠菜叶(Baby spinach),鱼子酱烟熏三文鱼炒蛋,done!

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