番茄肉酱意面
简单
4人份
自从小魔王出生以后，进厨房好好倒腾的时间就很少了，每次都得急急忙忙随便一煮就吃，吃完还得马上洗碗，娃就醒了～今天难得蜘蛛侠先生早上不用上班，生活还是需要仪式感的。所以今天做了蜘蛛侠最喜欢吃的番茄肉酱意粉，另外还搭配了一份南瓜浓汤。
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食材清单
乳制品
- 可加可不加牛奶
其他
- 2人份意大利面
- 2片芝士片
- 3个西红柿
- 3瓣大蒜
- 一勺酒
- 可加可不加蘑菇
- 适量和牛肉沫比例为6:4猪肉沫
- 适量黄油
- 适量黑胡椒
肉类
- 适量牛肉沫
蔬菜类
- 适量洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
