健康好喝的夏日特饮-百香果柠檬蜜

简单 4人份

三勺果蜜+🧊+气泡水让你感受什么叫夏日特饮

健康好喝的夏日特饮-百香果柠檬蜜
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食材清单

其他
  • 1000ml蜂蜜
  • 3个柠檬
  • 5斤百香果

营养成分

热量

786.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

916.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

百香果柠檬洗净

2

柠檬切皮

3

百香果对半切开

4

铺一层柠檬加8个百香再铺一层柠檬再铺百香果至铺到瓶子的2/3处

5

加入蜂蜜加满罐

6

放入冰箱,记得每天倒置一次,蜂蜜会沉底,倒置可以让果汁跟蜂蜜快点混合!

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