家常小炒牛肉🐂

简单 4人份

奔着减脂买了一盒切好的潮汕牛肉片,清水煮一煮加点黑胡椒凑活一下,实在是食之无味....剩下半盒想了想还是炒了它吧哈哈哈哈,家里有啥就放啥,家常菜系列上线~

家常小炒牛肉🐂
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食材清单

其他
  • 100克牛肉片
  • 1个青椒
  • 4片白菜叶
  • 适量味极鲜
  • 适量料酒
  • 适量淀粉
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 2根葱

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

855.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉加淀粉、米酒、味极鲜、花生油、盐抓拌均匀,腌制十分钟以上

2

家里有啥就备点啥的配菜

3

小葱切段

4

热锅热油,把牛肉滑散,稍微变色的时候淋入适量客家米酒大火翻炒,盛出备用(我懒得再多洗个碗了就直接开炒了)把配菜下进去大火翻炒至断生,加入蚝油调味就可以出锅啦~嫩嫩的牛肉,干吃、配饭吃都可以啦~

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